CURSO:
PSICOLOGÍA
MODO
ZOOM EN VIVO
- Una sesión de una hora por semana
- Por Zoom en vivo
- Sesiones grabadas disponibles
COSTO AHORA
MENSUAL: MXN $2,900 $890
*Promoción especial por tiempo limitado
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Propósito:
Ayudar a los participantes a alcanzar su máximo bienestar psicológico y procurar el de los demás.
Dirigido A:
- Profesionales que buscan entender mejor la psique humana.
- Personas interesadas en el bienestar psicológico.
- Líderes de opinión.
- Emprendedores.
- Coaches.
Durante este Curso:
Conocerás los fundamentos prácticos de la Psicología.
Obtendrás las herramientas para comprender mejor la psique.
Obtendrás el conocimiento para procurar el bienestar psicológico.
Conocerás casos que te ayudarán a comprender la mente humana.
Conocerás de primera mano la experiencia de Psicólogos profesionales.
Conocerás las mejores prácticas para el bienestar psicológico.
Valor Agregado:
- Aprender directamente de expertos
profesionales exitosos.
- Validar ideas y generar Networking.
- Aclarar tus dudas con sesiones presenciales
y totalmente en vivo.
profesionales exitosos.
- Validar ideas y generar Networking.
- Aclarar tus dudas con sesiones presenciales
y totalmente en vivo.
Metodología
- Sesión Teórico-Estratégica (Conceptos profundos claros y resumidos).
- Sesión Práctica (Presentación de casos y técnicas).
- Dinámica de interacción revisando los casos personales de cada participante.
- Sesión Práctica (Presentación de casos y técnicas).
- Dinámica de interacción revisando los casos personales de cada participante.
Profesor:
Andrea Chavez
Psicóloga clínica con MA en Psicoterapia Somática.
Corriente enfocada a trabajar tanto con terapia de habla como corporal. Utilizando el cuerpo del paciente como una herramienta más de la terapia dirigiendo a un trabajo holístico en el cual el paciente logre una integración de Soma (cuerpo), Psique (mente) y su propia interpretación de espiritualidad.
Pacientes sufriendo de depresión y ansiedad, trauma o estrés post-traumático, burnout o estrés laboral, dolor o enfermedades crónicas, infertilidad, entre otros, se ven altamente beneficiados con este estilo terapéutico.
Bases: psicodinamia, neuropsicología de trauma, mindfulness y energía del SELF.
Pacientes sufriendo de depresión y ansiedad, trauma o estrés post-traumático, burnout o estrés laboral, dolor o enfermedades crónicas, infertilidad, entre otros, se ven altamente beneficiados con este estilo terapéutico.
Bases: psicodinamia, neuropsicología de trauma, mindfulness y energía del SELF.
Praxis.
Psicoterapeuta en consulta privada, wellness coaching, talleres empresariales.
• Proyectos de emprendimiento. “Therapy for Every-Body”
• Talleres enfocados en movimiento, empoderamiento y wellness.
• Coaching Integral para salud mental y física, enfocado en perfil corporal y referencias a estilo de terapia idónea.
• Proyectos de emprendimiento. “Therapy for Every-Body”
• Psicoterapeuta en consulta privada con enfoque somático y bases psicodinámicas, neuropsicología de trauma y mindfulness.
• Talleres enfocados en movimiento, empoderamiento y wellness.
• Coaching Integral para salud mental y física, enfocado en perfil corporal y referencias a estilo de terapia idónea.
• Facilitación a Acceso a la Consciencia®
DIPLOMA
AL PARTICIPAR EN 12 SESIONES EN VIVO TENDRÁS ACCESO A UN DIPLOMA CON VALOR CURRICULAR POR PARTE DE ALFA MASTER ACADEMY.
TEMAS
(Se revisan a través de las diferentes sesiones)
Introducción a la Psicología Positiva
- Definición y origen de la psicología positiva.
- Diferencias entre psicología tradicional y psicología positiva.
- Importantes figuras y contribuciones en el campo.
Emociones y su Relevancia
- Definición y origen de la psicología positiva.
- Diferencias entre psicología tradicional y psicología positiva.
- Importantes figuras y contribuciones en el campo.
Emociones y su Relevancia
- Emociones positivas: alegría, gratitud, serenidad, etc.
- Relaciones positivas y su importancia.
- Logro y sentido de propósito.
Resiliencia y Crecimiento Post-traumático
- Definición y características de la resiliencia.
- Técnicas para desarrollar y fortalecer la resiliencia.
- Aprender del trauma y transformarlo en crecimiento.
Fluir: Encontrar la Zona Óptima
- Concepto de “flow” o flujo.
- Cómo y cuándo experimentamos el flujo.
- Beneficios del flujo en la vida cotidiana y profesional.
Detecta tus Fortalezas
- Identificación y desarrollo de fortalezas personales.
- Herramientas y tests.
- Aplicación de fortalezas en la vida diaria.
- Relaciones positivas y su importancia.
- Logro y sentido de propósito.
Resiliencia y Crecimiento Post-traumático
- Definición y características de la resiliencia.
- Técnicas para desarrollar y fortalecer la resiliencia.
- Aprender del trauma y transformarlo en crecimiento.
Fluir: Encontrar la Zona Óptima
- Concepto de “flow” o flujo.
- Cómo y cuándo experimentamos el flujo.
- Beneficios del flujo en la vida cotidiana y profesional.
Detecta tus Fortalezas
- Identificación y desarrollo de fortalezas personales.
- Herramientas y tests.
- Aplicación de fortalezas en la vida diaria.
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La Potencia de la Gratitud
- Beneficios de practicar la gratitud.
- Técnicas y ejercicios de gratitud.
- Diario de gratitud y otras prácticas.
Mindfulness y atención plena
- Concepto y beneficios del mindfulness.
- Técnicas de meditación y atención plena.
- Integración del mindfulness en la vida diaria.
El Impacto del Pensamiento Positivo
- Diferencia entre optimismo falso y realista.
- Técnicas para cultivar un pensamiento positivo saludable.
- Enfrentar desafíos con una mentalidad de crecimiento.
Relaciones y Conexión Humana
- Importancia de las relaciones positivas en la salud mental.
- Técnicas para mejorar y fortalecer relaciones.
- Comunicación efectiva y empatía.
Desarrolla un Plan de Acción
- Establecimiento de objetivos basados en la psicología positiva.
- Creación de un plan personalizado.
- Estrategias para mantener la motivación y el enfoque.
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- Beneficios de practicar la gratitud.
- Técnicas y ejercicios de gratitud.
- Diario de gratitud y otras prácticas.
Mindfulness y atención plena
- Concepto y beneficios del mindfulness.
- Técnicas de meditación y atención plena.
- Integración del mindfulness en la vida diaria.
El Impacto del Pensamiento Positivo
- Diferencia entre optimismo falso y realista.
- Técnicas para cultivar un pensamiento positivo saludable.
- Enfrentar desafíos con una mentalidad de crecimiento.
Relaciones y Conexión Humana
- Importancia de las relaciones positivas en la salud mental.
- Técnicas para mejorar y fortalecer relaciones.
- Comunicación efectiva y empatía.
Desarrolla un Plan de Acción
- Establecimiento de objetivos basados en la psicología positiva.
- Creación de un plan personalizado.
- Estrategias para mantener la motivación y el enfoque.
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